تردمیل باشگاهی مدل GYMOST – 6140EA
مانیتور : 7اینچی LED
قدرت موتور : 5 AC
شیب : 0% -15%
سرعت :1- 22 کیلومتر
بهمراه 36 برنامه تعریف شده –3 برنامه دستی 1- کتابچه راهنمایی کاربر
اندازه گیری و نمایش سرعت ، مسافت ، کالری ، کالری / ساعت ، زمان باقی مانده از برنامه ،مدت تمرین ، ضربان قلب
محل دویدن : 58 *1550
ابعاد دستگاه : 214* 91 * 164
حداکثر وزن کاربر: 160 کیلوگرم
وزن دستگاه : 220 کیلوگرم
تمرین با تردمیل دارای چه مزایای هست
بهبود استقامت و قدرت بدن
کنترل میزان قندخون
افزایش سطح کلسترول های خوب بدن یا همان HDL
بهبود وضعیت حافظه و عملکرد مغز
جلوگیری و کاهش ابتلا به آلزایمر
افزایش تن عضلانی وتقویت عضلات
کاهش خستگی بدن
کاهش مشکل سفتی و خشکی در مفاصل
کاهش و بهبود استرس
کمک به بهبود وضعیت خواب
افزایش سطح انرژی بدن
سلامت قلب به وسیله ورزش هوازی :
در ورزش های هوازی و به ویژه استفاده از تردمیل میزان اکسیژن ورودی به بدن بالا می رود و همزمان ضربان قلب نیز افزایش پیدا می کند و این موجب می شود قلب و ریه عملکرد بهتری داشته باشند. از طرف دیگر بالا رفتن ضربان قلب موجب تقویت عضلات قلب می شود و همچنین بالا رفتن ضربان قلب موجب می شود که خون با فشار بیشتری در رگ ها جریان پیدا کند پس در نتیجه رگها بازتر و تمیز تر می شوند و مانع از گرفتگی رگ ها می شود.
تردمیل باشگاهی ( Commercial Treadmill ) مدل 6104EA ساخت شرکت GYMOST می باشد .
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.